· målsättning,coach

Veckoplanering med fokus och klarhet

Om du läser den här bloggen så är du antagligen en person som har stora ambitioner. Men kanske livets olika områden krockar ibland, så att du känner att det ena eller andra området tar stryk.

Jag planerar mina veckor efter en mall som från början kommer från Brendon Burchards bok 'Habits for highly effective people'. Istället för en to do lista (jaja, jag har såna också), så hjälper denna veckoplanering till att återfå fokus och klarhet, genom att den planerar det där som man kanske glömmer planera och sen grämer sig över att man inte prioriterat. Såhär ser den ut:

Hur du kan tänka kring de olika områdena i rutorna

Karaktär: 3 ord som beskriver min bästa karaktär. Hur kan jag stärka den denna vecka?

Begåvning: 5 begåvningar jag vill förbättra just nu. Hur kan jag göra det konkret denna vecka?

Socialt: Människor jag vill förbättra mitt bemötande mot. Hur ska jag göra det denna vecka?

Service: 3 sätt jag kan göra något värdefullt för människor omkring mig den här veckan.

Känslan: De övervägande känslorna jag vill bädda in i mitt liv, mina relationer och mitt arbete är ____. Sättet jag gör det den här veckan är ____.

Meningsfullt: Något jag kan göra eller skapa den här veckan för att tillföra meningsfullhet är...

Du kan ladda ner planeringsmallen här:

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OK